Sparkles & Marble

Avec les beaux jours, l’inspiration vient. Et aujourd’hui, je vous partage mon dernier nail-art, léger, estival, pastel, brillant, et vraiment pas compliqué. Un cure-dents ou dotting-tool suffit pour le nail-art marble (plus simple d’ailleurs que la technique que j’avais déjà expliqué par ici) et pour le reste, je suppose que vous savez appliquer du vernis 😉 L’association des couleurs est vraiment sympa, alors n’hésitez pas à essayer, prendre une petite photo, et partager tout ça sur instagram (@manonsakharov) ou twitter (@pieceofbreathe_) !18947224_10207908903634372_348849783_o Lire la suite « Sparkles & Marble »

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On dirait le Nord…

Comme ça faisait longtemps que nous n’avions pas parlé déco par ici, et que pour vous parler de mon « chez moi », c’est un peu compliqué depuis quelques mois… j’ai décidé d’en profiter pour vous concocter un petit truc en partenariat avec le compte instagram @charminghome_ !
En effet, avec le beau temps, quoi de plus normal que de parler d’extérieur ! Et la touche romantique, campagne remodelée de @charminghome_ est juste parfaite pour ces premiers rayons de soleil. Je vous laisse découvrir ci-dessous des idées de tablées extérieures pour des repas chaleureux avec cette petite touche kitsch qu’on adore chez cet instagrameur, ou juste un agencement de petits coins de jardin super sympa. Personnellement, je m’y vois déjà installée, un petit verre à la main, entourée d’amis, devant un petit apéro. Pas vous ?

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Summer-Bowl

Ce matin, je me suis levée à 5h pour travailler. Avec le week-end que j’ai passé, je n’étais clairement pas prête à tenir toute une journée comme ça ! Du coup, à 10h, j’ai décidé de tenter quelque chose ; le soleil, ça donne toujours des idées fabuleuses. Alors, pour vous, mais surtout pour moi, j’ai essayé de faire mon premier smoothie-bowl. Et j’ai réussi ! Alors du coup, comme d’habitude, je partage, et je vous donne ma petite recette..
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All in my Red

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Zoom sur ma tenue de mercredi soir, pour l’anniversaire de ma mère. Pour marquer le coup, et pour célébrer les beaux jours (oui oui, ici, en Alsace, ça se fête !), j’ai opté pour une robe qui se voit, tout en restant simple dans sa forme. Quoi de mieux que du rouge, alors, avec la classe des épaules dénudées et d’une longueur sous les genoux ! Et pour ne pas faire les choses à moitié, j’y ai assorti les talons aiguilles, avec une touche de rouge également sur les boucles d’oreilles, et légère sur la bouche. Lire la suite « All in my Red »

Impro-Miam

Une petite impro légère pour mon assiette d’hier. Et comme je me suis régalée, je vous la fait partager !
Souvent, en cuisine, il m’arrive de sortir mon téléphone, et de faire glisser les différentes proposition de l’application YouMiam, que j’adore. En général, je tombe sur des recettes fantastiques qui me donnent tellement envie que je ne lis que les trois premiers ingrédients avant de commencer à cuisiner, et que je me rends compte en plein milieu que les trois autres quarts, je ne les ai pas. C’est ce qu’il s’est passé hier. Et ça donne une petite recette que j’ai trouvé plutôt bien réussie !  Lire la suite « Impro-Miam »

Bio-tiful

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J’ai découvert il y a peu, cette petite boîte magique, dans mon supermarché du coin. Et comme j’en suis ravie, je partage. Cela fait un peu plus d’une semaine que je me réveille chaque matin avec ma petite tasse de thé menthe-verveine, et que je clôture mon dernier repas avec celle au thé vert. Et sans mentir, je me sens vraiment plus légère !  18553946_10207783754545723_1447806718_o

Le pack de thé jour/nuit de Biorigine promet un ventre plat. Je ne veux pas parler trop vite, mais je pense qu’en 14 jours de cure, on ne peut pas perdre tout ce qu’il y a à perdre. Donc ça, je ne le garantie pas. Néanmoins, ces deux infusions et les propriétés liées aux plantes utilisées sont extrêmement bonnes pour la digestion. Ainsi, j’ai pu dire adieu aux ballonnements, cette sensation de poids qui met du temps à partir après les repas. La digestion se voit améliorée, et on se sent vraiment plus léger.
De plus, commencer la journée par un verre d’eau chaude est excellent pour la santé et le bon fonctionnement du corps, tout comme rester hydraté au courant de la journée.18553657_10207783754465721_1682060613_o

J’accompagne ma première tasse de la journée avec un bol de céréales avoine/pépites de chocolat, avec du lait de riz. Parce que oui, il vaut mieux remplacer le lait traditionnel par ces laits à base de végétaux, pour une meilleure digestion, qui se trouve être à la source de cette quête au fameux « ventre plat »… Je vous laisse essayer, c’est vraiment pas mauvais, voir le contraire ! On s’y fait, et on finit par se laisser tenter par celui aromatisé aux amandes, qui est un vrai régale…!

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Testé et approuvé pour moi, à vous de me dire maintenant ce que vous en pensez, et si vous avez vos petites astuces perso pour une bonne digestion pro-ventre plat !

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Douceur

Parce que c’est bien plus agréable d’avoir des petits pieds tout doux, il est aussi important d’en parler. Et j’ai profité d’en avoir pris soin cet après-midi, pour vous faire un petit retour sur ce que j’utilise, après avoir essayé des tonnes et des tonnes de choses !
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Je préfère m’en occuper après la douche, comme ça la peau est humide et donc beaucoup plus simple à nettoyer. Et puis surtout, c’est beaucoup plus facile d’utiliser l’exfoliant à la menthe de chez Body Shop dans la douche qu’au dessus d’une serviette avec une bassine d’eau à côté de soi.
J’avais d’abord acheté cet exfoliant parce que, l’année dernière, alors que l’on approchait de l’été, j’avais honte de ma plante de pieds. Alors certes, après l’hiver, ils sont plus secs, plus blancs, plus moches, mais là, c’était vraiment une catastrophe. Et je n’avais jamais eu ce problème avant ! Donc lorsque je suis tombée sur cette crème magique, j’y ai mis tout l’espoir du monde. Mais tout seul, ça ne fait pas grand chose. Enfin si, mais pas au point où moi j’en étais. En gros, je conseille de l’utiliser avant d’attaquer réellement l’affaire, pour préparer un peu le pied, enlever déjà une petite couche en trop, mais ne comptait bien évidemment QUE sur lui pour rendre vos pieds miraculeusement doux.

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On enchaine donc avec ces deux petites râpes de chez Elite; celle en métal, puis l’autre. Toutes les deux sont vachement bien, car elles ont chacune deux côtés, l’un plus agressive que l’autre, et elles se complètent totalement. On commence par râper vraiment la corne de pied, puis on lime avec la deuxième pour rendre le tout totalement doux.

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On termine par hydrater correctement, parce que même si on les a oublié pendant tout l’hiver, nos petits pieds ont vraiment besoin de ça pour être tout beaux et tout doux. Parfois, une simple crème très hydratante, très nourrissante, suffit à faire une grande partie du travail ! Les beurre corporel de chez Body Shop sont généralement super et plutôt gras, ce qui est parfait pour terminer avec brio (et avec une belle odeur, qui plus est).

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Et comme on ne fait pas les choses à moitié, on en profite pour s’occuper de nos ongles, parce que avec les beaux jours, on va en profiter pour les exposer correctement quand même!

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A la recherche du Bon(heur) – maillot

Ca y est, avec les beaux jours, on commence à penser à nos nouveaux maillots de bain. Que cela fasse s’installer l’été plus vite ou non, nous, on est déjà prête à écumer les magasins à la recherche du maillot qui nous mettra en valeur sur les plages ou à la piscine.
Du coup, comme j’ai beaucoup de mal à me retenir et à attendre plus longtemps, j’ai fait quelques recherches sur les tendances actuelles, et j’ai pensé que ça pourrait être sympa de partager mes trouvailles avec vous. Après tout, je ne pense pas être la seule dans cette situation, et un petit tour d’horizon, ça ne fait du mal à personne.
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Sunshine Vibes

Avec le beau temps que nous avons eu aujourd’hui en Alsace, je me suis sentie presque obligée de vous partager ma recette de ce midi ! Pour tout vous dire, afin d’être définitivement prête pou l’été, je me suis concocté un planning de menus relativement sympa, entre snacks hyper healthy pour éviter de manger des cochonneries, lunch et dinner léger, détox, et super frais pour arriver à ce but ultime : le ventre plat ! Je vous en parlerez très vite, dans les prochains temps, mon emploi du temps s’allégeant petit à petit.
Pour le moment, vous allez devoir vous contenter d’une petite salade pleine de fraicheur, tout de rouge et de vert, que j’ai adoré déguster ce midi sous les rayons d’un soleil bien chaleureux !
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