Le French Riz

Premier choix de cette collection d’article sur la restauration strasbourgeoise, je vous propose un aperçu du French Riz, qui j’espère, vous donnera envie d’en découvrir d’avantage !  Lire la suite « Le French Riz »

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Summer-Bowl

Ce matin, je me suis levée à 5h pour travailler. Avec le week-end que j’ai passé, je n’étais clairement pas prête à tenir toute une journée comme ça ! Du coup, à 10h, j’ai décidé de tenter quelque chose ; le soleil, ça donne toujours des idées fabuleuses. Alors, pour vous, mais surtout pour moi, j’ai essayé de faire mon premier smoothie-bowl. Et j’ai réussi ! Alors du coup, comme d’habitude, je partage, et je vous donne ma petite recette..
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Impro-Miam

Une petite impro légère pour mon assiette d’hier. Et comme je me suis régalée, je vous la fait partager !
Souvent, en cuisine, il m’arrive de sortir mon téléphone, et de faire glisser les différentes proposition de l’application YouMiam, que j’adore. En général, je tombe sur des recettes fantastiques qui me donnent tellement envie que je ne lis que les trois premiers ingrédients avant de commencer à cuisiner, et que je me rends compte en plein milieu que les trois autres quarts, je ne les ai pas. C’est ce qu’il s’est passé hier. Et ça donne une petite recette que j’ai trouvé plutôt bien réussie !  Lire la suite « Impro-Miam »

Tone it Up

Seconde révélation de la journée, je me sens d’humeur à tout partager avec vous aujourd’hui… Mais je garde tout de même quelques surprises, ce ne serait pas drôle sinon (et j’aurais bien moins à écrire !).
Il se trouve que je viens de terminer ma séance de sport quotidienne, et comme je l’ai énormément apprécié, comme toujours, j’ai pensé qu’il était grand temps de vous en toucher quelques mots. D’autant plus que le mois de juillet vient de débuter, et que la plage et les bikinis approchent à grands pas.

2016-07-05 Lire la suite « Tone it Up »

Red Lips

J’ai la chance d’avoir mon amoureux qui travaille au marché pendant l’été, et sur le stand de fruits rouges qui plus est ! En tant que grande fan de couleurs, j’en ai plein le frigo depuis une semaine, que je cherche à dégrader par toutes les formes possibles. Et comme les smoothies, c’est clairement ma passion, je vous livre ma dernière recette.
On coupe en deux la moitié d’une barquette de fraises, congelées si possible, c’est meilleur. On rajoute la même quantité de framboises congelées également, et quelques myrtilles pour le plaisir du goût et des couleurs. Enfin, on saisit une bouteille de jus d’orange, de jus multi-vitamines ou de jus de pomme, et on comble le vide. J’ai choisi un jus multi-fruits, personnellement, mais tous les mélanges sont bons ! On passe le tout au blender, et on déguste à la paille, au soleil ou après une séance de sport.

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Baiser exotique

Pour clôturer cette journée et inaugurer mon nouveau chaudron magique, je vous propose une petite recette de smoothie.

Je n’ai pas l’habitude de faire confiance aux super-marches et marque peu chères. J’ai toujours peur de me faire avoir, je ne sais pas pourquoi le prix est synonyme de qualité. Mais la, j’avoue avoir été ravie de passer au Liddle. Pour 20€, j’ai obtenu le remplaçant de mon ancien blender (très cher et très pourri). Et il est fantastique, pratique, performant.  

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Cosmobutt Part 2

Comme promis et avec un peu de retard, on aborde ensemble la deuxième semaine du challenge #cosmobuttchallenge. Un petit aperçu des six minutes par jour, en espérant en motiver plusieurs, donner des idées à d’autres, ou seulement intéresser certains. Pour plus d’informations, je vous invite à lire le premier article sur le sujet qui se trouve . En attendant, on n’oublie pas de s’accorder un ou deux jours se repos, et on travaille avec le sourire!

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Fit’N’Go

Cet après-midi, avec Yas, on avait décidé de participer à l’animation Forme’N’Fit organisée par le SUAPS, branche sport de l’université de Strasbourg. L’idée était cool, le plein air, la découverte de plusieurs disciplines, j’avais hâte de tester. Mais quand on est arrivé, il y avait 5 participantes, 7 au grand maximum. Très peu motivant. On a attendu un peu, puis décidé de faire notre truc de notre côté; si c’était pour être aussi peu, autant rester entre nous à l’écart.

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